Mobil

40452535

Email

mail@isabellakragerup.dk

Hvor godt bruger du egentlig din stemme?

Taler du med troværdighed og selvtillid?

Trækker du vejret dybt nok, og er stemmen forbundet med din krop?

Som mennesker er vi alt for dygtige til at dæmpe stemmen og holde os tilbage fra at tale fra hjertet. Det er en del af janteloven, at vi helst ikke skal brede vingerne for meget ud og buldre alt for højt. At det ligefrem er den største angst for de fleste mennesker at tale for en forsamling, siger jo alt om, at her er der altså et område med stor mulighed for personlig vækst!

FORLØSNING AF FØLELSER

Jeg har i arbejdet med stemmen set – og mærket på egen krop – hvordan indestængte følelser som vrede og sorg bliver forvandlet i forløsningen. Vi er nødt til at kunne være med alt det mørke, hvis vi skal kunne gøre os frie af det. Ellers bliver det siddende i systemet, og rygsækken bliver tungere og tungere, med risiko for fysisk og psykisk sygdom som en naturlig følgevirkning.

Da jeg mødte Nadine George’s teknik, åbnede min verden sig på flere planer, fordi her er en måde at arbejde med krop og stemme på, som er livsforandrende. Jeg har set kæmpe transformationer og oplevet dem selv.

VI ARBEJDER MED

  • Dyb vejrtrækning
  • At gå fra hovedets til kroppens intelligens
  • Lange, sungne toner gennem hele stemmens register
  • Forskellige stemmekvaliteter, som giver din stemme fleksibilitet og varierer dit udtryk
  • Talt tekst, som åbner stemmens kraft og styrke

Alt dette kan du bruge i dit arbejde og i det hele taget, når du tager ordet og udtrykker dig. At kende sine styrker og samtidig være bevidst om og arbejde med sine svagheder kræver mod og bygger selvaccept, selvværd og selvtillid.

DU LÆRER

  • din stemmes omfang at kende
  • hvor din stemme er fri og hvor den evt. blokerer
  • hvad det vil sige at trække vejret dybt og støtte din stemme
  • at tale en tekst med stemmen funderet i kroppen

Varighed: 1 time

Pris: 950,- 

En session giver dig nyt indblik i din stemme og en analyse af dens omfang. Du lærer desuden enkle øvelser, du selv kan lave.

Kontakt mig for yderligere oplysninger og booking af tid: 40 45 25 35 eller mail@isabellakragerup.dk